Modello di salute emotiva

Modello di salute emotiva

Le emozioni sono diverse risposte emozionali del corpo agli stimoli ambientali esterni. Nella medicina tradizionale cinese, le attività psicologiche umane sono collettivamente definite emozioni, che sono il riflesso completo degli istinti umani quando le persone entrano in contatto con e comprendono cose oggettive. Una ragionevole assistenza sanitaria psicologica è una parte importante della salute umana e ha un valore significativo nella vita. È stata notata dagli esseri umani fin dai tempi antichi.

Nella vita quotidiana, nello studio e nel lavoro, le persone sono influenzate da vari fattori umani e materiali, che provocano reazioni emotive, effetti fisici e mentali negativi e una salute psicologica e fisiologica malsana. Quindi è importante mantenere la salute emotiva e mentale.

1. Rilassati. Pratica il rilassamento e la preservazione della salute per alleviare le influenze emotive.

2. Sbagliare. Quando le emozioni sono influenzate da fattori esterni, ripetersi ripetutamente: non è un gran problema, non è un gran problema. Interrompendo gli impatti negativi.

3. Comunque. Per mitigare l'impatto negativo, cercate gli antonimi, ripetete ripetutamente questa parola positiva a voi stessi, subite una trasformazione emotiva e riportate positivo e negativo a zero.

4. Oltre. Quando influenzato negativamente, usa immediatamente il modello di pensiero delle tre quantità per assorbire le variabili di riserva, positive e negative e l'incremento supplementare come nutrienti, formando un incremento innovativo che trascende il livello inferiore. Le emozioni passano dalla produzione di tossine alla produzione di benefici.

Primo flusso: Rilassati 1-9

Secondo flusso: Caotico 1-9

Terzo flusso: Comunque, 1-9

Quarto flusso: oltre 1-9