L'alcol è dannoso! In che modo l'alcol indebolisce il nostro sistema immunitario?

Mentre le persone cercavano di sbarazzarsi della noia durante il parto, molte bevande alcoliche sono state rapidamente esaurite e alcuni rapporti hanno stimato che le vendite di bevande alcoliche sono aumentate del 55% alla fine di marzo.

L'aumento delle vendite di bevande alcoliche ha preoccupato gli esperti di salute e i funzionari di tutto il mondo, preoccupati che un aumento del consumo di alcolici possa rendere le persone più sensibili a questa malattia respiratoria.

Il direttore del Dipartimento della Salute degli Stati Uniti ha avvertito gli adulti ad alto rischio di non bere alcolici. Poco dopo, l'Organizzazione mondiale della sanità (OMS) ha anche raccomandato alle persone di ridurre il consumo di alcol perché l'alcool aumenta il rischio di complicanze COVID-19.

L'OMS afferma: 0010010 quot; Bere alcolici è associato a una serie di malattie infettive e non infettive e disturbi della salute mentale. Queste malattie rendono una persona più suscettibile al COVID-19. In particolare, l'alcol può danneggiare il sistema immunitario e aumentare gli effetti avversi Il rischio di conseguenze per la salute. 0010010 quot;

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Sebbene i dati sul legame tra alcol e COVID-19 siano ancora limitati, le prove passate hanno dimostrato che bere alcolici può danneggiare i polmoni e l'intestino e danneggiare le cellule responsabili della funzione immunitaria, aggravando così i sintomi di altre malattie respiratorie.

Bere alcol può danneggiare le cellule immunitarie degli organi chiave

Quando una persona è esposta a un virus, il corpo risponde in modo immunitario, attaccando e uccidendo i patogeni stranieri.

In generale, più sano è il sistema immunitario di una persona 0010010 # 39, più veloce è in grado di eliminare il virus e guarire da malattie come COVID-19.

L'alcol rende più difficile per il sistema immunitario preparare e proteggere il corpo dai batteri nocivi.

Il Dr. E. Jennifer Edelman, un esperto medico di tossicodipendenza alla Yale University, ha dichiarato: 0010010 quot; L'alcol può avere una varietà di effetti avversi sul corpo, comprese tutte le cellule del sistema immunitario, aumentando così il rischio di infezioni gravi. 0010010 quot;

Ad esempio, nei polmoni, l'alcol danneggia le cellule immunitarie e le ciglia e l'importante ruolo di queste cellule e ciglia è rimuovere i patogeni respiratori.

Il dottor Alex Mroszczyk-McDonald, uno stagista presso la University of Southern California, ha dichiarato: 0010010 quot; Se le cellule di una persona nella parete del tratto respiratorio sono danneggiate dall'alcol, è più probabile che le particelle di virus entrino la cellula, rendendo le cellule immunitarie incapaci di resistere alle infezioni, causando malattie più gravi. Il rischio complessivo di complicanze è aumentato. 0010010 quot;

Allo stesso modo, l'alcol può causare infiammazione intestinale, distruggere la fonte di microrganismi nell'intestino e mantenere la salute del sistema immunitario.

Mroszczyk-McDonald ha dichiarato: 0010010 quot; L'ingestione di alcol può uccidere i normali batteri intestinali sani: questi batteri aiutano a promuovere la salute e riducono il rischio di infezione. 0010010 quot;

Quando il corpo non è in grado di eliminare l'agente patogeno, l'infezione può peggiorare e portare a complicazioni più gravi per la vita.

Ricerche precedenti hanno dimostrato che bere alcolici può causare malattie polmonari più gravi, come la sindrome da distress respiratorio dell'adulto (ARDS) e altre malattie polmonari, tra cui polmonite, tubercolosi e virus respiratorio sinciziale.

Molti esperti di salute credono che COVID-19 possa fare lo stesso.

Edelman ha dichiarato: 0010010 quot; Per COVID-19, l'alcol può interferire con la capacità di una persona 0010010 # 39 di rimuovere SARS-CoV-2, causando alle persone conseguenze più gravi , incluso ARDS, che di solito porta alla morte. 0010010 quot;

L'alcol può interrompere altre funzioni del corpo

Bere alcol rende anche più difficile per il tuo corpo svolgere normalmente altre funzioni chiave, come combattere le malattie.

Secondo la Cleveland Clinic, una volta che prendi un sorso di alcol, il tuo corpo abbatterà preferibilmente l'alcool rispetto ad altre funzioni del corpo. Il corpo umano non ha modo di immagazzinare alcol come carboidrati e grassi, quindi deve immediatamente inviare alcol al fegato dove viene metabolizzato.

Inoltre, è noto che l'alcol può compromettere la qualità del sonno. E meno si dorme, maggiore è il rischio di ammalarsi.

Uno studio affidabile ha scoperto che le persone che dormono meno di 7 ore hanno quasi tre volte più probabilità di prendere un raffreddore rispetto alle persone che dormono 8 ore o più.

La Mayo Clinic ha affermato che la mancanza di sonno influisce anche sul tempo necessario a una persona per riprendersi dopo essersi ammalata.

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Quanto è troppo?

Secondo Mrozzzyk-McDonald, non è chiaro quanta alcool viene consumato e quando inizia a danneggiare il sistema immunitario.

I dati passati mostrano che l'alcolismo può avere un impatto enorme sul sistema immunitario.

Mroszczyk-McDonald ha dichiarato: 0010010 quot; Gli studi hanno dimostrato che alte dosi di alcol (circa 14 bicchieri a settimana o più di 5 a 6 bicchieri alla volta) sopprimerà direttamente il sistema immunitario e l'abuso di alcol aumenta il rischio di infezione. 0010010 quot;

Detto questo, prove attendibili suggeriscono che anche piccole quantità di alcol possono influenzare il sistema immunitario.

Mroszczyk-McDonald raccomanda di non bere troppe volte alla settimana, solo due o tre bicchieri alla volta.

Per quelli con fattori di rischio COVID-19, come malattie cardiache o diabete, raccomanda di bere di meno.

Mroszczyk-McDonald ha dichiarato: 0010010 quot; Quelli con un rischio maggiore dovrebbero ridurre o smettere di bere, perché a questo punto vale ogni piccola cosa che una persona fa per migliorare la salute e ridurre il rischio, anche se l'evidenza non è completamente chiara . 0010010 quot;

Linea di fondo

L'Organizzazione mondiale della sanità (OMS) e il Dipartimento della salute degli Stati Uniti hanno avvertito le persone di non bere troppo alcol durante la pandemia di COVID-19.

L'alcol può avere una serie di effetti dannosi sul corpo. Può ridurre la risposta immunitaria di una persona 0010010 # 39 e renderla più suscettibile a COVID-19.

Pertanto, gli esperti di salute raccomandano di non bere alcolici più di alcune volte a settimana. Coloro che sono noti per avere fattori di rischio per COVID-19, come malattie cardiache o diabete, dovrebbero bere meno alcol. 0010010 nbsp;